El acné es un problema bastante común, sobre todo durante
la adolescencia. A menudo nos volvemos locas buscando
productos que lo eliminen. Nos aconsejan miles de potingues que, aunque en
ocasiones funcionan, a veces no son válidos para todo tipo de pieles.
Muchas veces no nos damos cuenta de que lo más sencillo
suele ser lo mejor. En muchos casos solo es necesario lavarnos
la cara una o dos veces al día para evitar el problema, siempre y cuando no se
trate de un acné excesivo.
El jabón que tienes en casa puede
servir para no tener problemas de acné. Es recomendable que sea suave y sensible. Además, también podemos encontrar jabones
concretos para su tratamiento.
Te recomiendo no utilizar jabones fuertes o
abrasivos para lavarte la cara, ya que pueden irritar el
acné, lo que empeoraría aún más la situación. Por otro lado, los jabones a base
de aceite pueden contribuir a obstruir los poros.
Lo ideal es lavarte el rostro dos veces al día con el jabón
que hayas escogido. Es importante que tengas cuidado de no frotar
o irritar la piel. Te recomiendo que uses agua tibia para
enjuagarte la piel. Después, tendrás que secarte suavemente con una toalla.
Para evitar el acné, es recomendable que te laves el rostro lo antes posible
después de sudar mucho. Por otro lado, siempre tienes que
lavarte la cara hasta el final de la línea del cabello, sobre todo después de
usar gorro o sombrero, ya que causan un aumento de la transpiración.
POR: Saray Fernández
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