El aguacate en la belleza

El aguacate, llamado también palta o mantequilla amarilla, es una fruta (aunque existen estudiosos que lo clasifican como verdura) que brinda muchos beneficios al organismo.  El aguacate contiene vitamina A y E y ayuda a reducir el colesterol malo LDL.  Para la piel, es, igualmente, benéfico. Si se consume sus aceite naturales, suaviza el cutis y combate las arrugas. Externamente, se recomienda la aplicación de una mascarilla de aguacate para las personas de piel seca.

Por: Saray  Fernández